Mit der Geburt eines Kindes beginnt für Familien eine intensive Lebensphase. Viele Eltern haben das Bedürfnis sich mit Gleichgesinnten auszutauschen oder haben Fragen zum Leben mit Baby und Kleinkind. Mit unserem Kursangebot möchten wir die Gemeinschaft zwischen Familien in Herne stärken, die Erziehungskompetenz von Eltern fördern und Kinder in ihrer Entwicklung altersgerecht unterstützen.
Kursangebote
fitdankbaby® MINI/ MAXI
Bei diesem funktionelles Ganzkörperkräftigungstraining trainierst du gemeinsam mit deinem Baby. Die Kursleiterinnen sind speziell für das postnatale Training geschult. Die Übungen sind individuell auf dein Rückbildungslevel angepasst.
Kursleitung: Laura Dilchert
Kurszeitraum: Donnerstag
Uhrzeit: 09:15 - 10:30 Uhr (MINI) 10:30 - 11:45 Uhr (MAXI)
fitdankbaby® Rückbildung
Funktionelles Ganzkörpertraining nach der Geburt – gemeinsam mit deinem Baby. Die speziell geschulten Kursleiterinnen begleiten dich durch ein sanftes, aber effektives Training, das individuell an dein Rückbildungslevel angepasst ist.
Kursleitung: Nadine Rotter
Kurszeitraum: Mittwoch
Uhrzeit: 11:00 Uhr
Hope Center - Herne
Bochumer Straße 229, 44625 Herne